Functional-Fitness for Everyone

Unser Ziel – Passt du zu uns?

Was dich erwartet

 

Im Mittelpunkt unseres Trainings stehen deine eigenen Ziele! Für Spaß und Motivation sind eine hohe Trainingsqualität, eine leistungsgerechte Belastung und jede Menge gleichgesinnte Mitglieder wichtig.

 

  • Betreuung durch motivierte und kompetente Trainer – jeder Athlet wird individuell gefordert und gefördert!
  • Großer Kursplan – trainiere mit einem qualifizierten Trainer wann du willst und was du willst!
  • Maximal 8 Teilnehmer je Kurs – genug Raum sich zu entfalten und unsere Trainer nehmen sich Zeit für Dich!
  • Flexible Buchungen – ab 5 Tage im Voraus und kurzfristige Stornierung bis 1 Stunde vorher.
  • Programming durch den Head Coach – roter Faden und gezielte Schwerpunkte sorgen für optimalen Fortschritt & Belastung.
  • Nach dem Training gibt es genug Zeit zum Cool-Down und Quatschen in der Community.

Was wir von Dir erwarten

  • Du hast Spaß am Training in Kleingruppen.
  • Du kennst deine eigenen Grenzen und gehst verantwortungsbewusst mit Dir um.
  • Im Mittelpunkt steht deine eigene Entwicklung. Übertriebene Wettbewerbs- und Vergleichs-Denke haben keinen Platz bei uns. Alle Mitglieder motivieren und unterstützen sich gegenseitig. 
Download
Infobaltt BarbellFit - stand 03.12.2018
BarbellFit_Infoblatt_03.12.18.pdf
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Warum regelmäßig bei uns trainieren?

  • Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen und viele weitere Zivilisationskrankheiten gehören damit der Vergangenheit an!
  • Dein Schlaf wird erholsamer und du hast den ganzen Tag mehr Energie.
  • Du schaffst einen Ausgleich zum Alltag und deine Widerstandsfähigkeit gegen Stress steigt kontinuierlich an.
  • Starke Muskeln, die koordinativ perfekt zusammenarbeiten, schützen deinen Bewegungsapparat.
  • Du wirst Mitglied der besten Community in Bremen.
  • Du siehst besser aus ;-)

Unser Kursplan

jedes OpenGym wird von einem Coach betreut, Teilnahme ab Level 1 möglich. OpenGym von Athleten für Athleten erst ab Level 2 möglich (zusätzliche Termine)
jedes OpenGym wird von einem Coach betreut, Teilnahme ab Level 1 möglich. OpenGym von Athleten für Athleten erst ab Level 2 möglich (zusätzliche Termine)

Info's zu den Kursen

Gold Plus-Paket
79,00 € 69,00 € 2
Gold-Paket
69,00 € 59,00 € 2
Silber-Paket
59,00 € 49,00 € 2

Hier findest du uns ab Februar