Euer Spiel gewinnt, wenn ihr im Sommer die richtigen Grundlagen legt:
BarbellFit bietet euch professionelle Teamtrainings, die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Verletzungsprävention vereinen.

Unsere Schwerpunkte im Mannschaftstraining:

✅ Athletiktraining mit funktionellen Bewegungen
✅ Langhanteltraining für gezielte Kraftentwicklung
✅ Verletzungsprävention durch saubere Technik
✅ Stärkung des Teamgeists durch gemeinsame Challenges
✅ Ideal als Sommertraining für Fußball-, Handball- und Breitensportteams

Unser Sommerprogramm richtet sich an:

• Fußballteams jeder Liga und Altersklasse

• Handballmannschaften im Jugend- und Erwachsenenbereich

• Volleyball-, Hockey- und andere Ballsportteams

• Breitensport- und Freizeitgruppen mit Wettkampfambitionen

Ihr wollt euer Sommertraining abwechslungsreich, professionell und zielführend gestalten? Dann seid ihr bei BarbellFit genau richtig.

Eure Vorbereitungseinheit bei BarbellFit besteht aus:

• 📌 Warm-Up mit Fokus auf Mobility & Aktivierung

• 💪 Functional Strength – Langhanteltechnik & Athletiktraining

• 🔥 Team-Challenge für Motivation & Zusammenhalt

• 🧠 Mobility & Cool Down zur Regeneration und Prävention

Trainingsdauer: 60–90 Minuten
Ort: Im BarbellFit Functional Gym oder nach Absprache Outdoor
Zeitraum: Juni–August (begrenzte Termine verfügbar)
Optional: 3er, 5er oder 8er-Pakete für intensivere Vorbereitung

Ihr wollt ein starkes, verletzungsfreies Team zum Saisonstart? Dann ist BarbellFit die richtige Adresse für euer Sommertraining.

✅ Professionelles Functional Training für Sportmannschaften
✅ Individuelle Betreuung & Trainingsplanung
✅ Optimale Verbindung von Kraft, Ausdauer & Teamspirit

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