Ernährung - Fit & gesund
Ernährung - Fit & gesund · 26. März 2020
Aiaiaiai! Sushi im Burrito – geht denn das? Auf jeden Fall. Sushi Burrito oder auch Sushirrito sind nicht nur gesund und variierbar, sondern auch noch super lecker.
Ernährung - Fit & gesund · 29. Januar 2020
Vieles spricht dafür, dass weniger Kohlenhydrate, dafür aber mehr Fett in der Ernährung, deutlich besser sind.
Ernährung - Fit & gesund · 23. Januar 2020
Ohne Proteine kann niemand auskommen. Sie sind für das Wachstum, die Funktionen der Körperzellen und die Gesundheit des Organismus unverzichtbar.
Ernährung - Fit & gesund · 21. Januar 2020
Möchtest du abnehmen oder Muskeln aufbauen? Dann ist nach dem Sport ein guter Zeitpunkt, Kohlenhydrate zu essen... auch ungesunde? 😲
